EMU。の 常識破り健康法
健康についての事を ナチュラルハイジーンの本や あらゆる本などから 学び学んで EMUが 実際に経験した事を お伝えしていきます。
この健康＆スリム のページは 仕事などではなく 私 EMUが経験した事を お伝えするだけのコーナーですので 何が必要とか購入しないといけないとかは 全くありません。
普段の生活から 手軽に 自分で出切る事をお伝えしていくだけのトピック紹介です。
自然に普段の生活の中で 特別に お金を かけずに 健康になるスタイルです。
健康的なダイエット方法としても効果があります。
急激に体重を減らすのは よくないと言われます。
無理なく自然に 身体の為に これから先を健康にスリムに。そういうライフスタイルを お伝えしていきます。
第一話
身体のサイクル
第二話
身体は命の水を求めている
第三話
正しい組み合わせの原則
第四話
薬になる食べ物
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